Ansiedad

En el peor momento. En el mejor. No tiene hora ni lugar. Viene cuando viene. Una enfermedad con la que me toca vivir. 

Sentada en mi pasillo mientras aún me recupero del último y me repito una y otra vez el mantra: Relájate. No tienes porque sentir eso. Todo va bien. Tienes gente que te quiere. Ni estás sola. Está todo en tu mente. 

Pero es más fácil de decir que creérselo. En el momento menos pensado, la frase menos apropiada, el acto más estúpido. Y volvió. Y sin nada para poder evitarlo. Tú misma contra tu cerebro. El arma siendo la cura. La medicina que mata.  El placer que se convierte en dolor. El miedo. El pánico. La falta de aliento. Mil pensamientos por hora. Ninguno preciso. Todo es una nube negra de miedos y terrores. A que todo eso que sientes e imaginas se materialice. La sensación de que no puedes más. 

Y de repente… llegó la calma. Y vuelta a empezar.

Levántate Chus, porque todo esto… Eres tú. 

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de Triada_forever

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